深談個(gè)人這幾年的去痘坑經(jīng)歷

   之前發(fā)過一個(gè)電動(dòng)微針的帖子，后來賬號(hào)忘記了就沒更了。這次下載了APP就在此長(zhǎng)篇大論一番了，個(gè)人見解如有錯(cuò)誤請(qǐng)多多指點(diǎn)。

   很早就站在了戰(zhàn)痘的隊(duì)伍里了，直到消滅最后一個(gè)痘痘，因?yàn)槭智?，老天給我留下了一堆難以磨滅的記號(hào)。

   先簡(jiǎn)單說一下祛痘：

   其實(shí)祛痘并不復(fù)雜，先分析情況然后對(duì)癥下藥，不要被鋪天蓋地的祛痘產(chǎn)品所迷惑，先簡(jiǎn)單說明一下青春痘的情況：內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的（這個(gè)在青春期常見，當(dāng)然不規(guī)律的作息時(shí)間和壓力也會(huì)導(dǎo)致，需要調(diào)理）；接觸性的皮炎或者感染引起的就比較好辦，可以根據(jù)程度的不同由輕至重依次使用：紅霉素軟膏、百多邦、中成藥成分的藥膏、克林霉素、，配合使用維生素B6乳膏和維A酸乳膏和口服維生素B6。都是很便宜又很有效果的藥。如果還是沒用或者其他原因建議到大型皮膚醫(yī)院就診，專業(yè)的醫(yī)生會(huì)給出更好的方案。

   祛痘就說這么多了，下面開談?wù)勳疃豢拥男穆窔v程吧！

   其實(shí)痘坑伴隨我好幾年了，我并沒有因此而感到習(xí)慣，反而越來越自卑了，不算祛痘產(chǎn)品光祛痘坑的各種產(chǎn)品就花了1萬有余，可能有的人覺得不多，可是對(duì)于一個(gè)經(jīng)濟(jì)能力有限的初級(jí)打工者來說也不少了，可是效果微乎甚微。

   還是那句話，鋪天蓋地的廣告產(chǎn)品不要買了，無數(shù)次的希望，一次又一次的被磨滅真的很無助，也不知道弄那么多騙人的產(chǎn)品出來干什么，這種錢賺了生兒子不會(huì)沒有那什么嗎？不會(huì)斷那什么絕那什么嗎？想到這真的很憤怒，所以再次提醒不要相信祛痘坑的各種產(chǎn)品，不管是護(hù)膚膏還是中成藥還是什么高科技之類的，通通都是騙人的，皮膚缺了一塊肉，都已經(jīng)愈合了，不是一種或者多重產(chǎn)品可以解決的，除非樹上可以長(zhǎng)出金子。

   希望看到帖子坑友們有相同經(jīng)歷的評(píng)論下，不要讓更多人受騙花冤枉錢還要破滅一次又一次希望。沒有經(jīng)驗(yàn)的坑友們希望能給你們一些參考。

   說了這么多了，下下面言歸正傳。先談?wù)勈忻嫔蠈?duì)于痘坑能起到作用的一些主流方法：

   1.點(diǎn)陣激光（分析得出恢復(fù)期長(zhǎng)，治療次數(shù)多）
   2.磨皮（主流有不銹鋼橄欖頭磨皮，微晶磨皮等，鐳射激光磨皮等）
   3.果酸換膚（根據(jù)深淺程度的不同，濃度也有所不同，自己有做過多次，后面會(huì)跟大家分享）
   4.切縫（針對(duì)較大痘坑或者凹陷型疤痕，見效快，不過還是會(huì)留有痕跡）
   5.飛梭微針（恢復(fù)期相對(duì)激光要短很多，但是效果真的不盡如人意，自己有做過十多次，后面會(huì)跟大家分享）
   6.填充（通常有玻尿酸、皮膚干細(xì)胞生成等，但都不是永久性的）
直接手打的，暫時(shí)能想到的就這些，如果還有后面會(huì)補(bǔ)充和分析。

   痘坑是由于長(zhǎng)痘時(shí)的擠壓或者發(fā)炎留下的，當(dāng)然還會(huì)有痘印，那么接下來先和大家說的就是痘印，痘印是指皮膚沒有造成損壞，留下的色素沉著造成的，那么就好辦了，可以說是痘印易除痘坑難消，在現(xiàn)有的祛痘坑的方法里，恢復(fù)期都會(huì)發(fā)紅或者造成色素沉著。那么學(xué)會(huì)祛除痘印就很重要了，就不會(huì)像有些朋友說的激光毀容；果酸毀容；微針也毀容了。那是因?yàn)榛謴?fù)期沒有保養(yǎng)好或者沒有掌握祛除痘印的辦法，當(dāng)然不排除操作上的不當(dāng)。那么既然知道了痘印只是色素的沉著或者表層的發(fā)紅那么就來解決它。

   方法一：去角質(zhì)，可以選用去角質(zhì)的產(chǎn)品，有磨砂膏或者其他產(chǎn)品，不過皮膚比較脆弱或者敏感的適合用，特別是發(fā)紅的。
   方法二：果酸，建議濃度控制在15以內(nèi)，多用一段時(shí)間效果就出來了，然而果酸換膚之后一定要做好防曬不然還會(huì)重蹈覆轍。想要白的快可見光都要少見，這樣皮膚里面才會(huì)生成退黑素。
   方法三：選用海本的修護(hù)凍干粉，退紅很有效，不過一小瓶85-120價(jià)格實(shí)在高，當(dāng)然也可以選擇egf進(jìn)行修復(fù)效果也是不錯(cuò)的，egf從6-120價(jià)格不等，最便宜的我也用過，感覺有效，不知道是心理作用還是真的有效。這種方法對(duì)老印效果有限。
（先到這里了手酸了，下回繼續(xù)，有疑問的可以提，共同探討?。?br /> 今天就來具體說一下我試過的幾種祛除痘坑的方法吧。

   首先說的是飛梭微針（也叫電動(dòng)微針），我是自己操作的，之前也發(fā)過一篇帖子，不過號(hào)忘了就沒更新了，說的也不夠清楚，那么接下來先說下我具體是怎么操作的。

   首先要準(zhǔn)備飛梭儀，針頭（9針或者12針的），酒精，無菌濕紙巾（不含酒精的），小鏡子，無菌棉球，egf或（表皮生長(zhǎng)因子）者bfgf（真皮生長(zhǎng)因子）不建議使用afgf（具體原因百度），修復(fù)面膜（透明質(zhì)酸面膜或者冰膜，防止皮膚發(fā)紅，當(dāng)然用了也會(huì)紅，但是會(huì)好很多），面部麻藥（外用型，淘寶紋眉店一般都有賣的），有條件可以準(zhǔn)備一個(gè)可以調(diào)整背靠的座椅。

    那么就說明一下操作流程：（淺表型的痘坑適用）
   1.溫水潔面（建議使用溫和型的潔面膏），然后在需要做微針的地方均勻涂抹麻藥，然后計(jì)時(shí)。
   2.把凍干粉兌好放在一邊備用，建議用噴頭的，小噴頭可以淘寶買，規(guī)格跟海本旗艦店里面配的一樣就好。
   3.把濕紙巾打開備用，無菌棉球放在一旁備用。
   4.針頭都是無菌包裝的，這種一次性的東西不放心可以放在酒精里面泡5-10分鐘，然后甩干，裝上飛梭儀
   5.麻藥時(shí)間到了用濕紙巾擦掉麻藥
   6.調(diào)整背靠，斜躺（燈在上面這樣會(huì)比較明亮，而且凍干粉液也不容易流下去）
   7.凍干粉先噴一邊臉，然后躺下，一手那鏡子，一手那飛梭，開始扎扎扎了，保證均勻即可，根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，針頭一般1.5左右根據(jù)痘坑的深淺調(diào)節(jié)，每一個(gè)地方都要把枕頭平按在臉部，大概2秒，就拿起來放在旁邊的地方繼續(xù)，直到覆蓋所有痘坑的位置。然后就會(huì)發(fā)現(xiàn)一臉血，不用擔(dān)心輕微滲血是正常的，然后用無菌棉球擦掉血，再均勻的噴上凍干粉液，這樣一邊臉就做好了，然后換到另一邊，方法同樣如此。兩邊都左完為一遍，一次通常要做三遍。（針頭和凍干粉的搭配后面會(huì)說明的）
   8.整個(gè)做完然后擦掉血跡，噴上凍干粉液，等一會(huì)吸收一點(diǎn)了就可以把面膜敷上了。
   9.做完微針通常24小時(shí)不可沾水，24小時(shí)后48內(nèi)不可用潔面乳，可用溫水潔面。輔已海本的修復(fù)凍干粉或者egf輔助退紅，通常會(huì)紅3-7天有的人可能會(huì)再長(zhǎng)一點(diǎn)，需要注意的是，不吃辛辣，不曬太陽，用防曬霜隔離紫外線（除了太陽其他可見光也可能是有紫外線的，所以建議48小時(shí)后一直使用防曬霜）。

   以上就是飛梭微針的操作步驟了，我自己做過15次（大概3個(gè)星期到一個(gè)月就可以做一次，主要還是看有沒有完全恢復(fù)），沒有出現(xiàn)感染的情況，但是效果嘛，我沒感覺出來，可能痘坑太深了吧。那么再說一次9針頭跟12針頭，egf跟bfgf怎么使用吧，9針頭針頭深一點(diǎn)的痘坑那么要搭配bfgf效果會(huì)好一些（建議針頭長(zhǎng)度1.8），12針頭針對(duì)淺一些的痘坑，搭配egf會(huì)好一些（建議針頭長(zhǎng)度1.2-1.6），不過bfgf也可以，退紅還是輔以egf。

   對(duì)于凍干粉和針頭可以百度獲得更詳細(xì)的說明，凍干粉品牌的選擇根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)能力和心理作用選擇，有貴的也有便宜的。主要看成分！在恢復(fù)幾天后臉上一般會(huì)出現(xiàn)脫皮的癥狀，或者結(jié)痂后痂的脫落，注意不要用手摳或者撕扯。

（今天就說到這，有些沒有說清楚的地方歡迎補(bǔ)充，有疑問可以提出來，也歡迎坑友們多多提意見）


這段時(shí)間因?yàn)楣ぷ鞯脑驔]有更帖子

那么接下來就說說果酸換膚吧 所謂的果酸也就是水楊酸或者其他酸類產(chǎn)品
通常分為10% 15% 25% 35% 50% 70%這幾個(gè)濃度。
那么作為日常保養(yǎng)使用10%的作為補(bǔ)水嫩膚比較合適原理就不過多解釋了。
那么用果酸換膚治療痘印和痘坑話就需要用到濃度高一些的果酸。
果酸對(duì)于痘印的治療效果較為明顯 發(fā)紅 色素沉著導(dǎo)致的各種痘印都能快速的脫落并且復(fù)原 。
對(duì)于痘坑來說的話可能相對(duì)比較漫長(zhǎng)，而且只有淺表型的痘坑才有相對(duì)明顯的效果。
對(duì)于痘痘來說果酸也是有促進(jìn)成型的作用，這也就是為什么有些人用果酸祛痘后痘痘變得更加明顯了，促進(jìn)痘痘的成型的好處就是減少痘痘的周期，爆發(fā)出來之后離恢復(fù)就不遠(yuǎn)了，只要注意恢復(fù)后的保養(yǎng)一般不會(huì)留下明顯的印記，這樣就大大降低了感染發(fā)炎擴(kuò)散的風(fēng)險(xiǎn)。
下面就來說一說果酸的使用:
果酸使用需要循序漸進(jìn)，聰?shù)蜐舛乳_始適應(yīng)，需要準(zhǔn)備果酸（建議從15%開始使用，根據(jù)自己的回復(fù)期來增加濃度），25%濃度以上需要使用中和液（這個(gè)在購買時(shí)會(huì)有送，也有具體的使用方法），冰膜，醫(yī)用棉簽，小鏡子，egf或者bfgf（痘印用egf，痘坑用bfgf較好），果酸腐蝕時(shí)會(huì)有疼痛感，如果怕疼可以準(zhǔn)備臉部麻藥和無菌無酒精濕紙巾。
步驟：
1.跟微針前一樣涂抹麻藥，到時(shí)間之后用濕紙巾擦凈，等臉部干透后再進(jìn)行下一步，酸遇水會(huì)釋放大量熱量避免燒傷。
2.把果酸倒出20滴左右（根據(jù)痘印痘坑的面積估算），痘坑的話用棉簽沒有棉的那一頭蘸一點(diǎn)果酸點(diǎn)在痘坑里，讓果酸剛好填滿痘坑（先選擇大的痘坑和面積大的痘坑，左右臉分開處理和計(jì)時(shí)，因?yàn)辄c(diǎn)起來比較慢），痘印就用有棉的一頭均勻涂抹覆蓋所有痘?。ū苓^眼睛周圍），看到一小半30-40%部分痘坑邊緣發(fā)白就可以用濕紙巾擦掉或者使用中和液，時(shí)間大概10-15分鐘，痘印10分鐘即可。
3.等兩邊臉處理好之后，用溫水清洗臉部，建議清洗兩次（需要換水）
4.洗臉后噴凍干粉液，待吸收一部分后，貼冰膜
5.后期的需要注意的是跟微針恢復(fù)期相同
有不明白的，或者需要補(bǔ)充的多多評(píng)論，把更多的經(jīng)驗(yàn)分享給大家。

順應(yīng)機(jī)緣

總結(jié)的還是挺全面的，辛苦了

回頭一笑

感謝您的經(jīng)驗(yàn)，幫助他人自己快樂

Harlan

感謝

天津姚慶君助理

不同深淺的痘坑有不同的治療方法，分層治療痘坑改善才能最大化！

焦虎

說的很好，痘痘是皮膚疾病應(yīng)該讓皮膚科大夫治療，而不是自己從網(wǎng)上買點(diǎn)藥瞎用。另外一定要積極治療，一旦形成痘坑就晚了。

ICGiArQztF

焦虎 發(fā)表于 2017-12-7 18:39
說的很好，痘痘是皮膚疾病應(yīng)該讓皮膚科大夫治療，而不是自己從網(wǎng)上買點(diǎn)藥瞎用。另外一定要積極治療，一旦形 ...

對(duì)的  痘痘還是要重視的  有坑了  真的很想死

ICGiArQztF

小誰 發(fā)表于 2017-12-7 08:51
總結(jié)的還是挺全面的，辛苦了

能跟大家分享是我的榮幸，同樣也希望大家能夠分享一些祛除痘坑的好辦法

梔子花開888888

納晶微針用海本凍干粉對(duì)粉刺有沒有效果

心曠神怡⊙軍

內(nèi)容多，幸苦了，不過我想提醒一下，飛梭微針，這個(gè)取名并不準(zhǔn)確。飛梭，一般常指Fraxel，國內(nèi)比較少，多用點(diǎn)陣激光，飛梭和微針是兩回事，被套用了。而微針，作用深，恢復(fù)快，但是效果也需要過程，還有施打的方法，如果深度強(qiáng)度沒掌握好，術(shù)后保養(yǎng)不當(dāng)，效果不彰也是存在的。

生膠原

還可以試著用活性膠原（生膠原）產(chǎn)品輔助祛痘淡印

yt863

心曠神怡⊙軍 發(fā)表于 2017-12-14 10:11
內(nèi)容多，幸苦了，不過我想提醒一下，飛梭微針，這個(gè)取名并不準(zhǔn)確。飛梭，一般常指Fraxel，國內(nèi)比較少，多用 ...

臺(tái)灣一般都用飛梭

ICGiArQztF

梔子花開888888 發(fā)表于 2017-12-13 01:19
納晶微針用海本凍干粉對(duì)粉刺有沒有效果

對(duì)于微針后修復(fù)是沒有問題  但是凍干粉對(duì)于粉刺的效果不太清楚

ICGiArQztF

心曠神怡⊙軍 發(fā)表于 2017-12-14 10:11
內(nèi)容多，幸苦了，不過我想提醒一下，飛梭微針，這個(gè)取名并不準(zhǔn)確。飛梭，一般常指Fraxel，國內(nèi)比較少，多用 ...

謝謝  我也不知道電動(dòng)微針叫什么  淘寶買的時(shí)候上面都寫的飛梭儀  

Jyo

做微針針頭泡了酒精光甩干可不行，生長(zhǎng)因子遇到酒精會(huì)變性失效，所以還要用生理鹽水沖掉酒精才可以。