晚上老是睡不著
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版主
睡不著的原因有多種，高興的事多了也睡不好，煩心的事多了也睡不好，有心事也睡不好
如果真的睡不著就起來做點事吧，直到把自己累倒，呵呵（看電視上網(wǎng)做家務(wù)....不要影響家人和鄰居才好～）
如果樓主能喝點酒的話，建議少飲用點，不要至酩酊狀啊～～～
小寶寶
今天是國際睡眠日，失眠太痛苦了，除了喝酒還能有什么好法子呢
超級版主
我也天天失眠,太痛苦了,白天又要工作
心理有壓力，人就睡不著
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